東京でVRフィットネスが体験できる施設や種類のまとめ

2017年頃から日本でVRフィットネスという、VR（バーチャルリアリティ）を使った筋トレが流行しつつあります。

2019年現在では、少しずつVRフィットネスができるスポーツジムなどの施設が全国で増えてきています。

VRを使う事で、より楽しくエクササイズをする事ができるので、しんどくなって続かなかったジム通いが、寧ろ楽しみになって、VRフィットネスのおかげで継続したトレーニングができている人も増えているんだとか。

今回はそのVRフィットネスが東京で体験できる施設や、VRフィットネスマシンの種類を紹介します。

VRフィットネスマシンの種類

まずはVRフィットネスの主なマシンを4種類紹介します。

このイカロスというマシンは、テレビなどのメディアでよく取り上げられていて、見たことがある人も多いかもしれません。

このマシンはドイツのICAROS社が発明した全身フィットネスマシンで、サムスン社のスマホ向けVRヘッドセット「Gear VR」を装着しながらエクササイズを行います。

VRの映像では、空を飛んでような感覚で、障害物を避けるながらバランスを崩さないにする為、体幹トレーニングを楽しみながら行う事ができるマシンとなっています。

ホロディアはVRヘッドセットを装着しながら、海の中や南国といった美しいVRの風景の中で、ボートを漕ぐような運動ができるフィットネスマシンに乗ってエクササイズを行います。

このボートを漕ぐマシンは、元々VR無しでも使われていたマシンで主に背筋群を鍛え、補助として上腕二頭筋を鍛える事ができます。

エアロバイクを漕ぎながら行うVRマシンです。

ペガサスに乗って空を飛んだり、馬に乗って西部劇のような舞台を疾走、車のレースや泥棒を追いかけたりとゲーム感覚で楽しんでエクササイズができます。

様々なシチュエーションがあるので普通のエアロバイクのように飽きることもありません。

楽しみながらダイエットをできるので、継続しやすいですね！

ザ・トリップはVRヘッドセットを使わないVRフィットネスです。

スクリーンに映し出された仮想世界の映像を見ながら、複数人でエアロバイクを漕ぐエクササイズです。

VRでたまに酔ってしまう人がおられますが、ザ・トリップはVRヘッドセットを使わないので、酔う心配がありません。

また外で走っている感覚でトレーニングができるので、飽きずに楽しみながらエアロバイクを漕ぐことができます。

東京でVRフィットネスが体験できる施設(スポーツジム)は2019年10月時点でまだ3店舗しかありません。これからもっと増えていくかもしれませんが、現在VRフィットネスが体験できるその3店舗を紹介します。

こちらの施設では、ICAROS（イカロス）、HOLODIA(ホロディア)を体験することができます。

2種類もVRマシンが揃っている珍しい施設です。

こちらの施設では、THE TRIP（ザ・トリップ）を体験することができます。

入会しなくても体験利用もする事ができるので、行ってみたい方は一度ホームページで詳細をご覧ください。

こちらの施設では、ICAROS（イカロス）を体験することができます。

VR PARK TOKYO SHIBUYAはVRフィットネスより、VRゲームを楽しむことができる施設となっているので、遊びに行ったついでにICAROS（イカロス）でVRフィットネスを体験してきて下さい。

近年のスポーツジムは24時間フィットネスや女性専用フィットネスが増えてきたり、VRフィットネスという今までにないトレーニングマシンがでてきたり、フィットネス業界が大きく変貌を遂げてきていますね。

この変化は、それぞれの環境や性格に合わせたトレーニング方法の選択肢が増えたことにより、継続してトレーニングを行うことができるようになってきていると思います。

つまり自分の目標を達成する経験を得る事ができる可能性が高まり、肉体的にも精神的にも良い効果が出ているのではないでしょうか。

今後もフィットネス業界が更に良い方向に変化していくことに期待しましょう！！

以上、東京でVRフィットネスが体験できる施設や種類のまとめでした。

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